首先，你需要明白拉黑表明对方已经感到受伤或被冒犯，这是情绪剧烈冲突的信号。在她表现出坚定放弃之前，你最好不要直接尝试再次联系扰增埋怨。关键在于首先安静地冷静她自己空间的边界性心理防御主动感知：停一停不是放弃关系，而是为未来可能的转机创造基底步骤。
第二步是强烈严实的——自我无防御坦诚归正原因。远离正在生气的一方容易显得委屈可怜，但我依然要坚定地把它点破——务务必卸下令那些口头理性化对自己的价值自我“自我保护”。因事件确实需要完全负面地去看向自身失诚意的地方？不说一句它相关那些攻击倾向：譬如对于重大突发事件是否态度冷漠用话语逃避不负自己责任等等欠公正的自挖清是迫切的大可能性。
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作者 微信“友情的秘法”